Et si c’était une clé importante à considérer dans une stratégie de développement des affaires?
Et si la clé en affaires, c’était de prendre soin de l’entrepreneur·e AVANT de prendre soin de l’entreprise? Oui, ça a bien du sens. Mais comment faire dans un contexte de vie aussi chargé que celui des entrepreneur·es?
En tant qu’entrepreneur·es, nous nous jetons souvent à corps perdu dans notre entreprise, oubliant de prendre soin de la personne la plus importante : nous-mêmes! Nous commençons par être pleins d’optimisme et d’ambition, jusqu’à ce que nous réalisions soudainement que le parcours entrepreneurial n’est pas aussi fascinant qu’il paraît. On se rend vite compte de la réalité : travailler jour après jour, avec peu de pauses ou de détente en vue – argh!
Laissez-vous inspirer de notre discussion avec Julie Carré et Marie-Claude Rioux de la Clinique-école Mamoüth. Elles sont elles-mêmes entrepreneures et animées par l’intention d’aider les équipes de travail à prendre soin de leur bien-être au quotidien.
S’entourer et déléguer les tâches accaparantes
D’abord, ce n’est pas vrai que l’on est capable de tout faire dans notre entreprise et d’avoir tous les talents pour le faire. Aussi, il y a ce que l’on est capable de faire et ce que l’on aime faire. Il y a une énorme différence entre les deux.
Savoir reconnaître les actions et les tâches que l’on aime et qui nous nourrissent permet de déléguer ce qui nous « tire du jus ». C’est un pas important dans la gestion de son énergie.
Quelle est notre « zone de génie »? Quand avons-nous particulièrement l’impression de performer? Et qu’est-ce qui fait carburer nos collègues (employé·es, associé·es)? Dans une équipe nous devrions être complémentaires.
Maximiser les forces d’une personne pour sauvegarder l’énergie d’une autre, c’est une stratégie importante. Si vous n’avez pas encore identifié vos forces et celles de vos collègues, lisez notre article complet sur l’art de déléguer en entrepreneuriat.
Mettre le bien-être dans l’agenda
Le bien-être c’est comme l’épargne. Sans budget, il est difficile d’épargner. Ce le sera encore plus si on ne se fixe pas d’objectif d’épargne au début de chaque mois. En adoptant la stratégie d’épargner ce qu’il reste à chaque fin de mois, on ne se retrouve souvent devant… rien! Les experts en finances personnelles vous le diront, l’objectif d’épargne doit être mis au budget avant même d’identifier les dépenses.
Le bien-être fonctionne de la même façon. Déterminer à l’avance le temps personnel que nous voudrons nous accorder permet de le mettre dans l’horaire avant tout le reste.
Une marche en nature? Un café entre ami·es? 15 minutes de lecture par jour? De la natation? Il y a des millions de synonymes au bien-être, à vous de déterminer les vôtres.
Le plan de semaine idéale
Et où place-t-on ces moments? C’est à voir en fonction du plan de semaine idéale. Un plan qui inclut le temps personnel (et de bien-être), le temps de prestation de services et de production, de ventes, de marketing, les suivis, le développement des affaires, etc.
En construisant un plan de semaine idéale, il est beaucoup plus facile de voir combien de temps on consacre à chaque type de tâches et d’activités. Si vous n’avez pas déjà établi votre semaine idéale, vous pouvez le faire grâce à notre atelier 30 minutes pour sortir votre entreprise de la brume.
Donc votre plan de semaine idéale, c’est comme votre budget. Assurez-vous de bloquer du temps pour votre hygiène de vie (sport, cuisine de repas santé, méditation, journaling, temps de qualité en famille, en couple ou entre ami·es, etc.). Ensuite, vous y insérez vos tâches reliées à l’entreprise.
Vous organisez votre horaire, vous planifiez en amont vos tâches, vous vous assurez une charge de travail digeste et vous protégez des moments pour vous entendre penser. C’est à ce moment que viendront à vous les grandes idées.
Cette façon de procéder aidera à mettre le bien-être à l’ordre du jour et à remplir vos batteries pour être plus efficaces au travail une fois de retour au travail. On est très loin de la perte de temps!
Être capable de nommer et de mettre ses limites
C’est possible qu’on nous propose un mandat ou un contrat qui est très excitant, mais que réalistement, ce n’est pas possible de l’accepter. Soit parce que l’énergie nécessaire et le temps ne sont pas au rendez-vous pour l’accomplir. Soit parce que ça nous ferait dévier de notre objectif d’entreprise.
Apprendre à dire non, ce n’est pas toujours facile. Toutefois, c’est certainement une décision qui s’avérera payante sur le long terme.
Prenons par exemple une fleuriste qui se spécialise dans les arrangements floraux de mariage. Elle adore ce type de clientèle qui lui donne l’énergie d’accomplir son travail, c’est ce qu’elle aime. Elle se fait offrir un gros contrat par une maison funéraire. L’aspect monétaire est attirant, mais son carnet de commandes est déjà bien garni et ce n’est pas du tout le type de clientèle avec qui elle souhaite travailler. Elle préfère dire de dire non pour continuer de rayonner dans son sillon et conserver son niveau d’énergie. Elle pourra référer la maison funéraire vers une collègue de confiance.
À La Firme, nous croyons que le développement d’une entreprise ne passe pas seulement par la croissance financière. Notre temps et notre énergie comme entrepreneures et comme équipe sont aussi des indicateurs importants de développement de notre entreprise.
5 autres solutions pour prendre soin de l’entrepreneur·e
Nous avons énuméré trois pistes qui sont plutôt d’ordre stratégique. Pour faire un saut dans le concret, voici 5 solutions, des actions concrètes, que nous mettons en place à La Firme pour prendre soin de l’entrepreneure.
1. Faire la liste des client·es et des collaborateur·trices qui nous donnent de l’énergie et de ceux et celles qui nous en demandent
On ne peut pas travailler avec tout le monde. Parce que nous avons des valeurs, des objectifs et des méthodes de travail qui diffèrent. Certaines personnes nous donnent de l’énergie pendant que d’autres nous en prennent. Avec le temps, nous avons appris à les repérer, à faire des choix plus éclairés et à dire non à ceux et celles qui tirent notre énergie vers le bas.
2. Nourrir notre créativité
Lire de nouveaux ouvrages, participer à de nouvelles activités, choisir de prendre un nouveau chemin ou travailler dans un nouveau café.
L’objectif est de sortir de nos sentiers habituels, question de se déstabiliser pour s’inspirer.
3. Se connecter à d’autres entrepreneur·es
Nous avons nos façons de faire, mais ça ne veut pas dire que les habitudes et les idées des autres entrepreneur·es sont sans importance. Au contraire!
On aime rencontrer des entrepreneur·es qui ont plus d’expérience, des entrepreneur·es qui ont des entreprises similaires à la nôtre, de même que des entrepreneur·es avec qui nous pouvons partager nos apprentissages.
Au-delà des traditionnels 5 à 7, ces échanges peuvent prendre différentes formes. Pensons entre autres à des masterminds ou du codéveloppement, du mentorat, du coaching ou de l’accompagnement.
4. Identifier vos forces
Les identifier ces forces et s’assurer que 60 % (minimum) de notre horaire est consacré à des tâches qui nichent dans notre zone de génie.
5. Prendre le temps de nommer sa gratitude
Parce que les bons coups et les bonnes nouvelles passent rapidement dans une journée. Prendre un moment dans sa semaine, en solo ou en équipe, pour exprimer une ou des gratitudes, c’est une façon de faire sortir le WOW de notre vie d’entrepreneur·e.
Et si prendre soin de vous vous permettait d’aller plus loin?
Qu’en dites-vous? Ça vous parle?
Autrement dit, se laisser absorber par son entreprise, sa production et toutes les tâches urgentes sans prendre soin de soi, ce n’est pas ce qui permettra à votre entreprise de grandir ni à vous-même de grandir comme entrepreneur·e.
Laisser de la place pour ce qui compte vraiment. Se laisser du temps pour respirer. Se donner la chance d’être impregné·e parce qui nous entoure. C’est grâce à ces actions qu’on peut trouver la créativité, être énergisé·e par son travail et ainsi générer de nouvelles idées de développement de son entreprise.
Et vous, comment prenez-vous soin de vous? Comment cela a-t-il profité à votre entreprise?
L’équipe de La Firme